感恩
要感謝很多很多人事物,才會有我!期望日後,自己還有每一個人,也都沐浴在愛的陽光中、一步一步成長...

我從台灣帶來的CD眼霜都用完了,所以今天加拿大冷烈的冬季,真是讓我再也招架不住,我脆弱又可憐的眼皮乾到脫皮疼痛、每天早上起床就眼痛又心痛的。在這邊要買個好眼霜也不知從何選起、幾乎每一款都加了讓我避之唯恐不及的矽靈!!在這選擇不多、經費又有限的情況下,前前後後也試了好幾款,沒有一個有效果!!每天起床還是一樣痛啊 ><~~好傷心哦…好煩啦~為什麼眼皮要脫皮呢......

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前二天天暗的很快,他來的時候天又黑又冷還下著雨,他在那想著要拿布朗尼、巧克力派還是奶油杯子蛋糕…

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抗解澱粉對減重的幫助

抗解澱粉做為更好的碳水化合物來源 含高量抗解澱粉的食物可產生較少的卡路里和更低的升糖負擔。這是糖尿病患者及體重控制者所需考慮的重要飲食配方。 Guy A Crosby, PhD。

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1.膽固醇過高,沒有及時排出體外,容易沉積在血管壁上,使血管變窄,導致高血壓和動脈硬化等疾病。能降低膽固醇的食物有:洋蔥,木耳,香菇

2.宿便是人體腸道毒素根源,會重新侵入身體,降低人體免疫力,甚至長期便秘的女性經常會長痘痘。有道是“一日不排便,勝抽三包煙”。含粗纖維的食品能促進腸蠕動,消除宿便,例如:全麥,燕麥,玉米,芹菜。

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超好吃米紙蛋餅
人在國外很多台灣傳統的好東東都很難吃的到,在這邊想吃什麼都得自己動手從頭做到尾,連某人都說「尼真是愈來愈神了!!」
沒辨法啊,在這種地方尼想吃的時候就得自己來,不然就可憐了我的嘴、我的味覺、我的胃、我的思念、我的手(手拿起來吃)…

捏..總之…如往常早上想吃蛋餅若沒蛋餅皮就得從粉漿開始,可是一大早哪來每天都那麼有美國時間呢!!...突然!!

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還挺準的

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那天上班的時候發生了一件很好笑的事…

有個溜狗溜到一半的中年男人走進店裡:「妳有沒有看到?有隻鴿子”走”進妳店裡!」

「??什麼?鴿子??」心裡正納悶這個奇怪的男人在講什麼奇怪的話

這個時候鴿子早就已經在店裡大搖大擺的逛起街來。

男人走在鴿子後面趕她,我從監視器上面看著他們倆一大一小一前一後地,從A走道走到B再從D走到A…鴿子死都不出去,看他們二個那樣真是太好笑了!店裡幾個客人也都在笑,真是怎麼會有這種事!!

後來男子只好來硬的,趁鴿子不注意時把她抓起來,把鴿子捧在手心裡帶出去,出去前不忘來給我看一看,他說「這還是隻小孩鴿子」

「耶?你怎麼看出來的??」(太厲害了,這樣他都知道)

男子二手一轉,可以看到鴿子屁股的那面「這邊!看他的屁股毛就可以知道了!」


唉~真後悔沒有隨身攜帶相機,不然可以把這麼經典的一段拍照留念!

想想,這裡的鴿子真是天真而大部份的人也都很有愛心,而且看起來了解動物的人似乎也不少,就這些來說加拿大也許還不錯!

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儘管每隻貓在貓奴眼中都像是天使般純真可愛,但這些天使偶爾還是顯露出撒旦性格,搞一些讓貓奴們不得不低聲抱怨的小破壞。為了還給天使本來的面貌,台灣認養地圖協會與美國人道協會(The Humane Society of the United States)首次合作,推出一系列以貓咪行為問題為主題的翻譯文章,歡迎大家多多參考。

台灣認養地圖動物新樂園討論區貓咪行為問題解決方案專區
http://www.meetpets.idv.tw/phpbb2/viewforum.php?f=68

轉載自 台灣認養地圖動物新樂園討論區
Jilly:這真的是個很不錯的網站,愛動物的朋友們不妨上去瞧瞧,想必會有不少收穫哦!!

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上次義大利麵醬在特價,買了一罐回家試。bob用筆尖麵煮了一大鍋,結果我們二個都很不滿意這個醬,雖然他加了炒洋蔥、好好吃的煙熏香腸和一些香料下去煮,但是還是.點.點.點。


但一大鍋放冰箱也不是辨法,我最不愛浪費食物而Bob最愛義大利麵…so今天突然想到一個idea,做成焗烤牛肉義大利麵,結果比想像中的還要好吃好幾倍啊!!真是醜小鴨變天鵝(雖然和這個有點扯不上關系..well....)

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我想說的是……我家陽台的景緻真不是蓋的!! 尤其是春夏之後,每天的景色都不一樣,現在每天都很期待不知道今天會看到什麼樣的美景呢?!

所有照片 http://picasaweb.google.com/jilly.baby/Hamilton18

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有聽過這個嗎?!
Nacho Cheese口味的玉米片和奶製品同時吃會肚子痛!!

這個千萬不要隨便嚐試!!因為……我試過了,真的很痛 (那天吃了不少)
不過我不是故意的,因為那時候我不曉的 ><~~

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尼看看! 尼看看……
品客洋芋片的罐子一打開……「這是什麼東西?!」「吃的上面怎麼有藍色的字?!這..真的能吃嗎?!」

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Hamilton這地方…說好也還好,說不好也不怎麼樣,市區的大小程度…嗯~~~對於從小在台北長大的我,這裡跟本不太算"都市",但對大部份加拿大當地人來說,這可是個大~城市,市中心高樓林立、加上到處都是單向道,讓適應了悠聞生活的很多人都不喜歡進到這裡的市區。再者,它是加拿大有名的工業大城,從高速公路開下來即使是第一次來的人們,遠遠地看見了一大片工廠及煙沖,想要錯過Hamilton都很難!!

我一直對於居住在工業城沒什麼好感,第一個印象就是水質也許就不太佳了! 這個說法也可以說是算正確,不過,回想起我去年剛從台灣到這來的第一天,喝到這裡的水,第一句話是:「天啊!!這水真好!」(其實是因為台北的水質比這還要差太多了,呵呵)

市中心一眼放去是個都市的感覺,可是常常從繁忙的道路拐個彎走進巷弄,一時間從城市變成"鄉下,映入眼簾的是好大好美好有特色的房子和花園們…突然有種這跟本是二個世界的錯覺!! 因為如此,即使只是從家裡出發走路散步的距離、就可以感受到踏上旅程的喜悅心情呢!! 想想這是也算是個驚喜的發現吧!

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今天是Bob的爸媽結婚59周年慶,大家一起到Queenston Heights Park野餐去!!

上圖:遠眺Toronto及美國紐約州
前幾天為了這個,有幾個晚上我很努力地畫畫、晚晚才去睡,就為了給他們驚喜的禮物!!

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6月1日周日去他哥的孫子一歲生日party,照片加說明http://picasaweb.google.com/jilly.baby/BobLenson

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最近在想一個問題…
我去年申請的簽正只拿到一年期的,今年8月底就要到期了,本來想說 if... I mean "IF" 今年和加拿大bf Bob結婚的話,不知道說到時是必需重新申請一個新簽正(這應該申請什麼名目的簽正? 會通過嗎?) 還是怎麼樣才能繼續和他一起待在這呢?! hum...

今天Bob和我去幫一個朋友填她的延簽申請表格,發現她的簽正是只有半年、一次出入、而且沒幾天就到期了!! 
於是Bobf打相關單位1800電話去問,電話裡的那個人竟然說
「只要尼在簽正有效期間內入境,只要是有一直申請延簽通過的話,不管待多久都行!!」
聽起來怪怪的,好到不可至信的感覺,不確定那人講的是對是錯...
如果是真的,那我上面那個問題>> 如果結婚的話,即使簽正過期了,只要我申請延簽就可以繼續待了,是不是呢?! weird...

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今天在 又又等一等 的blog上看到這個測驗,挺有趣的,來玩玩看吧!!
<點此開始測驗>

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被Kelly幸福點名到, 就當作消遣看看吧!

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今天下午照固完我的植物就很無聊的不知要做什麼,於是想到來畫畫,幾百年沒畫了耶,功力大概退了大半,所以還是從素描開始。正好Bob先生坐在那打電腦,就成了我出山的第一個"紀念品",Bob

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我這輩子從來就不常接觸小孩、對於小孩子這方面懂的也不多。

前二天上完中文健身課、在路上遇到班上二位推著嬰兒車的媽媽們,在我又不知寶寶是男是女、又問了「他們二個誰比較大」的問題之後,就被那個高高的媽媽怒目相向地削了「妳怎麼什麼都看不出來啊?!!」

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Kelly 的blog 看來的有趣東東,大家也來玩一下吧!
看看尼的實際精神層面是幾歲呢?!  < 點這邊開始測驗 >

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時間來到中古世紀的歐洲,一開始我就不停地閃躲著,是城主派來的追兵,奉命把我活捉回去,他們個個高手,好在本人我身手也不差!一邊交手一邊上上下下到處躲藏,每次都是驚險地脫逃!

在這個夢裡他其實並沒有出現,但我明確地知道,
他,正是那位城主大人...

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大家都有過這種經驗吧,某些事發生了、讓尼心裡一驚!「我夢過!..」
有時做了一個平凡、抑或是奇怪的夢,結果它竟然或多或少地成真。

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大約二個月前,有一天下午Bob一個人帶了一大簍髒衣服到大樓的洗衣間,衣服丟到一半的時候,有位頭裏包巾的回教女人走了進來,左右看看,然後走向Bob對他說:「你必需離開!」
Bob當下的反應是「?!??..」(就連我也很懷疑她想說什麼…)

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Fruit & Tomato Herb Salad

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加東時間4月9日中午12點多,一堆抗議中國政府強壓西藏的民眾們聚集在多倫多市中國領事館前,一個西裝筆挺的胖中年男子從館內走出、來到抗議民眾面前,用手指不斷戳他們的臉、並且開心地機笑著,被戳到的其中一人受不了、於是推了他一把,中年男動作迅速地拿起手機打911報警……
中年胖男沒想到…自己那奇怪的行徑
竟然被記者拍下來、上了CTV電視新聞!!!

十幾分鐘後,另一個新聞台報導了後續警察到了現場的情況,胖中年男一直很努力想歸罪推他的人,但警察看起來像是希望他就閉嘴然後快快離開吧…

這是可是我中午在整理東西的時候、電視新聞突然報導的熱騰騰新聞呢,真是笑死我了!!有夠爆笑!!竟然有這種事!!!我想中國政府很努力想"堅持"的好~形象真是被他搞得黑半邊了吧!!
ps. CTV=Canadian Television

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今天開始去圖書館的英語會話課、意外的發現…這裡竟然有台灣人!!!這真是太神奇了,傑克!!嗯,與其說是"上課",不如說是聊天,聊啊聊的快樂的時間就過了。
這堂課裡有幾個大陸人、一個哥倫比亞、德國阿嫲和一個越南人,大家都挺像好人的,呵呵
老師說,加拿大有種鳥叫Robin(知更鳥),它有著美妙的嗓音、深褐色的身軀帶著橘紅色的肚皮。

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作法

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來到加拿大後,到處的食物包裝上都會看到「0trans fat」字樣,連廣告裡也不時會出現,好奇之下去查了,到底什麼是「trans fat」?!

原來,trans fat 指的是「反式脂肪酸」,反式脂肪酸這名詞大家或多或少都聽過,但真正的意義是什麼呢?好奇的人來看一下.. 

*經過好友「巴西人」對反式脂肪種類的指正之後,我趕快來做些更正!!

吃植物油一定安全嗎?
殺手脂肪 - 反式脂肪Trans Fat

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在圖書館上完網後
我笑笑地跟Bob說「我一個好朋友要結婚了,所以我近期得回台灣」
他微笑(有被嚇到的樣子、但看似鎮定)「哦,那…帶我去嗎,我們可以慢慢盤算該怎麼做」(因為沒什麼$$買機票)
「啊,是下個月耶,怎麼辨」我就很故意

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Magic of Ireland
昨天去了市中心劇院(Hamilton Place),今天這場表演名為Magic of Ireland,Magic of Ireland是一個愛爾蘭樂團+舞蹈的團體,舞台背景星光閃閃,找個舒適的角度坐下,隨著音樂飄揚、我閉上雙眼融入優美樂曲的情境中,隨著飄呀飄呀的心情慢慢撐開眼睛,映入眼簾的是星星在夜晚天空中一閃一閃,恍然就像是感覺上就像是身在遼闊夜空下的愛爾蘭派對!

時而會有萬丈光芒般的色彩燈光從地上打到舞台的頂端,這感覺又像另一場邀請了彩虹的盛會呢!

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雖然已經從地雷區離職好一段時間,但偶爾還是會夢到:我又回到地雷公司上班、在那裡被無奈地摧殘著!

記得好幾個星期以前,有一天早上我醒來跟Bob說:「我昨晚做了一個惡夢!」
「我夢見我回到台灣,又重返那口佈的舊公司上班,但老闆們不理我,有事宣佈、但只把另二個同事找去講話,講一些公司有可能要關起來的事……」

對於那個夢,當時只在意那種被老闆們故意冷淡排擠的感覺,也沒想到其它的也就忘了……

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哪些星座的男人甘於伺候公主呢?(參考男生的的太陽和金星星座)

金牛座
金牛伺候的方法是:口頭上不伺候,動作上伺候。他可能會幫你做家事,但是不說甜言蜜語;他可能不會幫你剝蝦,但會去買剝好的蝦給你吃;也可能不幫你綁鞋帶,但直接買雙新鞋給你,這種實際物質上的伺候對金牛來說是可以接受的。

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