感恩
要感謝很多很多人事物,才會有我!期望日後,自己還有每一個人,也都沐浴在愛的陽光中、一步一步成長...

目前分類:今天也要"全球趴趴走" (9)

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大多數人都坐過飛機、我搭過的飛機不少也不多,旁邊坐過台灣人、美國人、歐洲人、泰國人…就是不曾坐在印度人區裡面,老實說有這個機會我還有點開心,因為他們對我來說是陌生的國度!!印度是我想要去的地方耶!! 印度的拉餅、咖哩都好吃!飾品又漂亮!! 好奇印度人民怎麼樣。

那天我抱著這種愉快的心情上飛機,怎麼都沒想到結果會很慘淡(當然這航空公司也要負一部份的責任)。讓我這輩子再也不敢坐在印度人區一起飛了!!

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老實說對印度充滿了好感!
美味的咖哩、麵餅、各式食物、便宜的旅費、special的風情國度…

直到不久前,我還把它列在我最想去旅行地點排行榜的上排。可是,這幾年遇到了不少誇張的事…讓原來雀雀卻試的我、對它的反感成份直線上升。就像今天的鳥事…

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巴西嘉年華 - dance all night, kiss till sun bright!

誰都知道巴西嘉年華世界有名,沒想到它除了華麗動感,跳舞一整夜,well不只一天還是接連著好幾天…這…活像是kiss大會,看誰得到的kiss多嚨 大約是每年的2月巴西嘉年華就會上演!!

那年正好是中國新年,持續5天,街上擠滿人潮,不用說,整個鎮上只要是還走得動的都上街來了。市長打扮成國王威風地站在一輛豪華花車上,丟東西給他的子民們(忘了什麼東西,估且稱它為東西),突然國王看到稀有動物 - 亞洲女生,國王努力地把東西丟給她,可是她很遜ㄚ、一直接不到 (旁邊的人倒是開心的不得了)。我…就是那個接不到東西的女人 :-( 。

遊行時候人山人海,這是平常的街上看不著的景緻啊~不小心就會踫到認識的人,才說呢,就和他撞個正著,我在巴西第一個喜歡的年輕男生"費南多"。小伙子費南多才二十出頭,但是看起來成熟多了,有點man的樣子,大哥哥型的個性,除了在教堂講聖本、也在國中教一門課-性教育…不得不讓我對巴西這個國家有種奇怪的睱想。

嘉年華除了到街上參加遊行,很多人在遊行後會到club裡去參加嘉年華的舞會(14歲以上才能入場)club平常是某俱樂部,一到嘉年華會佈置出舞池售票入場。幸運的我,因為亞洲人在巴西很少、而且超受歡迎,除了被當成明星一樣對待之外,連跟我一起的13歲小女生都得到了免費入場券+受歡迎的club 球隊 Tshirt 一件 ( thank God 太幸運啦! )。

嘉年華這幾天人們天天跳年跳到整夜,我順便學學森巴和當地年輕人流行的舞蹈。

BUT 最刺激的是…嘉年華期間,這裡的年輕人傳統是玩一種 kiss 的遊戲!也不能說是遊戲,不過,這幾天在場子內,只要看到順眼的人都可以大膽去親他/她。Tip:如果尼是保守的女生不想玩太多親親,可以到雜貨店去買奶嘴,哈哈 ( 雖然好笑,但這不是笑話,是真的,以免不小心被強吻一通 )。大家都知道巴西產帥哥美女、而他們都以熱情聞名,在台灣長大的小女生這個時候不免會心花怒放、但個性又太保守...現在的我回想起來,覺得..好~可惜啊~~,可惜當初如此保守矜持,哈哈哈...( 因為人家那時候還很嫩嘛~ )

ps.每年嘉年華結束之後的9個月左右,都會出生很多小孩,被稱之為嘉年華小孩 ( 就是在嘉年華時節"產生的" ),所以有必要的話不要忘記保險啊,各位!!

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昨天有人問:「想要去旅行、去流浪,不太有錢、英文又不好的有志青年,去的成嗎? 」
我的回答當然就是.....「don worry 啦 !!」
因為,在下我已經這麼做過了!!

大約3年前,加拿大和巴西這二個大面積,整整一年又一個月我才又回到台灣,其中有賴在巴西人家們的記錄 :p、努力跟語言不通的巴西房東殺價、找便宜小旅館、hostel、小公寓住…。我跟本就尼說的那個沒什麼錢、沒方向感、英文又不太好會的、而且還是一個長得一點都不高大、不嚇人的女生!

 金錢很實際,所以如果$$不多,一定要先大致想好要去的地方和方式,沒錢就少長距確移動。 語言不是問題,肢體語言動作最重要,善意加笑容永遠得到 friendly reply。我在巴西近半年時間,原先會的萄文只有去之前學的3堂課,連打招呼都講不好。後來從巴西到了加拿大,破爛的英文加上習慣性說出來的萄文,講出來的語言真是慘淡不已(可是我現在已經進步很多了哦) 也從來沒被歧視過 : )

「有志青年」這句話真的說得好,人因年輕有夢有膽有力氣、年紀漸長就有癖、連住的地方也會開始挑起來。所以,這種事不趁還玩得起的時候做、更待何時啊!!

hostel經驗談

每一家hostel都有不同的規定和狀況、品質有好有壞,保險櫃也不是每一家都有。以我住過的幾家hostel來說,有那種乾淨明亮、管理良善、也有那種又髒又舊又處於亂區的(這種會比較有怪人、要小心)。 與不認識的外國友人share房間,睡覺時我都會把放護照和$的包包放在頭旁邊靠內側。在有良好經營的hostel,我出門前會把比較重要的東西放在保險櫃/或是帶在身上。

事先訂房或是入住之前可以先問清楚他們hostel的規定和注意事項,對於是否有洗衣設備、熱水供應或是kitchen open時間限制、網路…等等,有事可以請教工作人員要吹風機櫃台也都借的到。 安全當然是要注意,不過住hostel的樂趣就是便宜之外還可以認識來自不同國家的朋友,所以不要太緊張,大多數的人都蠻好的。

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< 義大利、巴塞隆那沒有服務業 :P >
義大利道路和一些山城給我一種"小"、"閉"的感覺,而正常的義大利店員其實不太理人,也不能說他不理人,只是要等他們和其它店員、朋友聊完天,尼才有權力和他說話。店不是他開的、錢也不是他付的,但他們就是這麼"高尚",所以,抱著感激的心來跟他們買東西吧!! :p 這點和巴塞隆那還真是有夠像,在巴塞隆那的小餐館,即使是吃完要付賬也要等到人家"有空",以他不理尼的程度,讓我懷疑,就算我不付錢直接走出去,其實他們也不介意吧!?

二個小插曲一定要說來給大家笑笑…
<插曲一> 地點:義大利Siena
為了修理英國男的吉它,根據當地喜好音樂友人「亞歷山卓」(曾在"我的義大利home party"遊記中出現的帥哥)的可靠消息,跑了老遠到城外的唯一家大型樂器店,如往常等了很久終於和一位店員說到話,看來資深又誠懇的鬍子男店員,他要我們留下吉它和電話、一個星期後來拿。

一星期後我們又來了,在櫃台等了許久,看著那二位女店員聊天八掛、談笑生風、深怕浪費任何一滴點的時間在無謂的事情上面(當然包括招呼客人)好吧,時間一點一點的過去,看來是我們打擾了她們生命正精采的好時光,雖然不情願,她們也不得不為了她們的工作薪水做些事。表明來意後,她們開始在儲藏室搜尋我們的吉它(當然也是不忘一邊聊天傻笑),時間一滴一滴的過去,吉它還是找不到,這時候,那個鬍子男店員終於出現,再跟他重復一次我們的來意,一會在他和其它客人講話後,他是找到了我們的吉它,不過,並沒有修理過,只是灰塵比一個星期前多了一點。

鬍子男說修吉它的人這個星期沒空來修,要我們一個星期後再來…到這裡就已經覺得很xxx了,沒好不會打個電話說、不然好歹也表示一下歉意,還一付理直氣壯的樣子!!!!可是這就是義大利啊,尼還能拿他怎麼辦,客訴嗎?!(苦笑..)即然如此...在我們很堅決的情形下,他才答應下次一定會先打電話通知。

時間又過了一個星期,"又"是令人期待的領吉它日,再次騎著125和可愛的陽光一起跨過可愛的山丘來到樂器店,(如往常一般等了"一會兒"..) 鬍子男努力找.........
「吉它不在這裡!」
「?」.......「什麼叫吉它不在這?!」
(.... ..... ..)
「什麼?!!吉它被修理的人帶回家了!!!」(裝孝仔!!)
「尼們一個星期後再過來吧」(唉~還能說什麼呢?!這就是義大利啊 ><..)

<插曲二> 地點:巴塞隆那
話說來到一家位於市中心很local的小餐館,老老胖胖的老闆是個標準的、"從來不笑"的卡達蘭人。
想了解一般巴塞隆那百姓都吃些什麼? 來到這家餐館應該不會失望,各式巴班牙蛋餅、炸馬鈴薯塊沾醬、燉肉球、油油的雞肉、各種甜糕…。不過這家店最大的特色不是食物,而且他們的善忘。點了餐之後、決對要提醒他們至少3次,東西才會全到;另外,客人點的面包店員不小心弄掉了一片(總共才4、5片)、他也不會補給尼的。

結帳的時候依往常等了很~久,but這次出了一個大糗,因為好不容易等到有人來幫我們結帳,卻發現忘了帶錢,天啊~只好厚著臉皮跟老闆說,請讓我們先去提錢,老闆還是一號表情、二話不說的答應了。

可是…這天我們卻沒有再回去,因為義大利銀行給的提款卡在這哪不能用(雖然之前在義大利時銀行的經理是說可以...真是令人不能信任)!!嗯…星期六銀行也沒開,只好再厚著臉皮,到了星期一才去付錢。那天店員們非常驚喜的說「真是好孩子!真是好孩子!!」(...胖老闆依舊還是一號表情)

經過了義大利和巴塞隆那店員的"洗禮",對於法國速食店店員的親切有耐心(等我看了menu選好食物再點餐的這種行為),我實在是感激到眼淚都要掉出來了! 套句anyway網友「小小的螺絲釘」說的話「義大利沒有服務業」,我決對舉雙手讚成!!

但不得不說:不論義大利或是巴塞隆那都沒有服務業! 儘管如此,比起一些其它國家,我喜歡義大利政府堅持不能在室內抽煙的決心,做得非常徹底!! YA~真是人民福址!

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從Siena要怎麼到 barcelona??! (義大利的西耶那->>西班牙的巴塞隆那)

.機票的價錢取決於訂位時間的長短,一個月前訂和三天前訂的價差絕對讓尼撐目結舌! .租車-顯然是比二個人機位來得便宜!!

.火車-要換好幾次車,半夜也要換車,又不便宜

.船-比較便宜,可是沒有天天開

so 我和英國男很天真的想說,開車的話可以順道周遊沿途經過的地方,像是法國南部的一些有名的城鎮。可是問題是只有一個人會開車,剩下的時間又很少...所以經過那一次,司機(英國男)累的只剩半條命地說:「Never Again!!」 (不過真的是玩到了不少地方 :)

<租車上路!>
義大利網路租車,每天價$$都不一樣,就像機票一樣隨時間漲跌幅度甚大,若不事先計劃好也就只能看運氣了。(車子大多出自 FIAT 飛雅特,大小、髒新都都有,還不賴)也許因為路小,義大利路上小型車比例特別高,各種瑩光大膽的烤漆顏色都看得到。但不知是車小還是自覺開車技術好,有些義大利人(尤其是女性)開車開得像騎車一樣、令人捏把冷汗。

從義大利托士塔尼州的Siena出發,一路上大小山丘不斷(可是不知是義大利的車都比較小還是開車技術好還是為了省經費,路還都蠻小的,開久了有點像被關起來的感覺)。沿著海岸線靠進法國南部,一路上所經過的隧道的量還真是多到數不完,(大太陽的,司機戴著墨鏡開車還真是不方便,一下子要拿下來、一下子戴上去…)。

高速公路的許多片段是像橋一樣建在一個山丘和一個山丘的中間,那景色算是讓我開了眼界。 有經驗的人都知道,在隧道裡聽不到電台radio,可是這裡隧道無數多,怎麼辦呢?! 於是乎,在每個隧道入口除了看得到隧道名字還可以看到這個標示「radio 133.x」,我們笑稱這個是tunnel radio(tunnel電台),因為在隧道只有它可以聽得清楚、then常常一出隧道就不清楚了。

另外,義、法這一帶,某些電台還有一個很cool的地方,在radio play瑩幕上它不只會顯現電台名稱,還會顯示目前撥放的歌首名稱,好cool哦!!真是貼心的設計!

歐盟成立之後,法國和義大利的國境其實只有一個繞著星星的藍色牌子(就是歐盟旗幟的樣子),就連看守的人或station什麼的都沒有,開了這麼久的車,原本是期待會有什麼,雖然有點失望可是卻超開心,對我這個住在台灣海島、不管到哪個國家都要辦簽証的人來說,哪個國家的出入境是可以簡單到這種地步的!?!!太開心了!!不用被檢查護照簽証、還可以自由來去,感覺像是受到極大的禮遇一般,哈哈哈…(雖然說大家都一樣)好吧,向有星星的藍色牌子說再見。

說有奇怪,過了這個"簡單"的國境,正當我納悶這二個比鄰、連高速公路都相連在一起的國家,它們會有多大差別…尼就會立刻發現…啊!法國和義大利真的不一樣,道路又寬又大又新、路又黑又平坦、而且一定會有路間的那一線,比起義大利同樣2或3線道的路,開起來真是舒服多了,YA~ 進入南法讓我驚訝的還不只這些,法國人的公共視覺品味比起義大利還真好,到處有樹有花,即使是偏避少人的公有草地也會有人打理的很好。加上南法以陽光著名的城市真不少,沿著海岸的道路都種著很有異國渡假風味的Pine Tree,路中路邊都有經過設計的超美感花圃,到處散發著一股特有的魅力-就是法國。

記得多年前到過法國的巴黎,那時我還年輕,覺得巴黎的古典美但還體會不出它像別人說的那樣浪漫,但是在義大利中古山城的強烈對比之下、也許是海邊的關係,南法讓我不由得要說:這真是個浪漫的地方!!

在義大利的時候,我們在想,如果要選擇下半輩子要住的地方、會是在哪裡?!南法的美也許是個好地方..who knows...but法文比義大利文好的英國男卻喜歡沒有服務業的義大利...腦袋裡在想什麼 :p

ohoh 在法國南部驚訝的發現一件事:沿著海岸線的幾個有名城市,高速公路直直切入城市中心、貫穿整個city的地底,city地底下的高速公路耶!!好未來的感覺哦!不愧是法國,連地下的路都要設計過,美感有了、再加上在各個經過路面上什麼路段的標示,不會讓人有開在暗暗隧道的無聊感。要貫穿一整個城市可不是幾分鐘就結束,這個讓人知道自己現在到了哪裡的設計,覺得挺不錯的!!在下我第一次見到這種"未來化的奇景"還身歷其境,我為此興奮不已,把長途車程的無奈感覺都掃光光了!!

一路下來,可以發現這二個國家差異大的不只這些呢!!義大利人喜歡做隧道,幾乎是踫到障礙就開個洞。但是到了法國,只要山丘不太~高,就從山間蹺過去、從山頂跨過去,做得很愋和,遠遠地和得到山,不多久、當尼不自覺的時候,已經開到了山頂上,平滑順暢的開下去。晚上的時候山丘上盞盞燈光像是珠寶般明亮地掛在山腰際,還是脫離不了美麗和現代。

開車途中,高速公路上的洗手間大多是自願式的付費,也不要期待廁所有多好,不管有沒有人看管,也沒有寫多少錢,看自己良心投錢唄。不過一進入法國境內就可以去休息店的商店內上,都是免費、而且還很乾淨。

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4月2日,梵諦岡天主教教宗「若望保祿二世」辭世。
(*也許很多人不曉得,梵諦岡是在羅馬境內的一個小小國家,它是一個天主教聖地,由天主教宗管理。)

4月初開放教宗遺體瞻仰的時候,我們的總統阿扁也受邀出席到羅馬。 義大利是個天主教國家,so不管是電視媒体還是市街小民,大家都在討論著這件事,就連我們在siena的一些來自其它國家的朋友也是情緒激昂!! 我們其中一個來自玻璃維亞的朋友「卡布維菈」20歲女生,跑去羅馬。除了人多多和他們討厭的美國觀光客(註1)之外,她回來的時候說了一件事:她晚上竟然躲在車子底下睡覺,真是被她打敗了!!天兵! 這個小女生(雖然看起來一點都不小)「卡布維菈」我還挺喜歡的,個性很真誠、就像她說的她的國家人民一樣…她的國家?!就是玻璃維亞,很多人說玻璃維亞是南美洲最貧窮的國家,但是人民和善親切,「卡布維菈」說,玻璃維亞人雖然窮,但如果尼來到的小城鎮,他們會很熱心的招呼你,他們寧可自己餓肚子、也會把僅剩的食物給你吃…聽到這,真是有點心疼這些善良的人…不過…如果她的國家這麼窮,那她還可以在美國遊學好幾年、在其它國家遊玩,那…她…難道是超級富家千金嗎?!

這次我在義大利交到了一些朋友,其實是朋友的朋友,這就是義大利人和巴西人一樣厲害的地方了,朋友+朋友的朋友+朋友的朋友的朋友…大家都會出現在同一個party。在義大利的二個月,總共在家裡開了二個party,其中一個比較大party來的人大多我都不認識,有義大利人、美國人、一些北歐人、西班牙人、南美人,加上我是台灣人和我朋友英國人,日本人和韓國人有事不能來,不然再加個非洲人就世界大同了!!

這次的party規定大家要帶食物來,英國人做了他的special咖哩雞(我是覺得比較像茄汁燉肉)辣辣的、加yogurt和白飯、很好吃 ;) 而我就地取材,做了鳳黎魚塊+小波菜海苔捲。其它人自己做的有美國布朗尼、西班牙馬鈴薯蛋餅、義大利香料pizza面包、南美的玉米chesse pei…其它一些年輕的外國人也意思意思帶了發泡奶油can、零食餅干、酒、汽水…和一堆有的沒的 :) 挺好玩的,不過也才十幾個人,卻用掉了50個以上的盤子,真是厲害耶…。

party進行的很順利,幾個很會跳salsa舞的那3個"出狀況"(註2)的義大利帥哥美女也有來,他們開始教大家跳salsa,自己也show了一段,學得最好的大概是那個來自西班牙的「瑪」吧!跳西班牙舞的果然不一樣,哈哈!!雖然地方不大但是場面非常熱鬧,除了跳舞、聊天的氣氛也很好,第一次辦這麼多人的party,成功!!

註1:為何說很多外國人討厭美國觀光客呢?!據朋友的說法,教宗遺體瞻仰的那天有不少美國客到場拍照嘻笑、大聲言論。據老外的說法,美國觀光客就像是我們在說吵雜的日本客一樣,走到哪大聲到哪裡,很多美國人喜歡自己國內吃慣的食物一定要有薯條、漢堡或牛排之類的,他們認為"不合理"的費用一概不給、並且理論到底(像是義大利的餐桌費),其實也有很多原因是政治國家問題,大多數美洲國家都不太愛美國…至於要問我有什麼感覺… who care!

註2:salsa帥哥美女3人組-
1.被喻為超級美男子的好好先生「亞歷山卓」
2.pub內所有男生都在談論的舉手投足都性感的「瑟維雅」和
3.漂亮大眼+波濤兇湧+充滿自信的「寶瑪」。

話說上回在英國男住處的party進行到一半,英國男想上洗手間,手拉開廁所的門,卻看到了無法至信的畫面:瑟維雅和寶瑪二個人幾乎上空、只剩半截胸罩,英國男既驚又喜、不知如何是好…結果原來是她們拿什麼東西、互畫刺青,真是驚險刺激…不過,那個亞歷山卓是在那裡做什麼,看戲哦?!果然是3人組、要一起行動才行…真是!!

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歐洲cheese種類多,而義大利超有名的那種cheese叫mozzarella馬之瑞拉(放在pizza上的那種cheese),它就像鹽巴一樣的普遍,各各超市都會賣,而且牌子多到不行。它是被做成一球一球圓呼呼的,在 italy 那種 cheese一定只能存在水裡,因為他們說不存在水裡,它就會乾掉、不fresh了。所以買的時候會發現它們就是像牛奶盒一樣的包裝、不然就是一包水水的裡面一顆大圓球,價格從台幣20元不到~將近一百元的都有,算起來還是比台灣便宜太多(well,台灣也沒賣這種anyway...)冰箱打開就可以拿起來啃,讓我每天吃到不亦樂呼,不能自拔,剛去的時候,對於這個從來沒看過、沒吃過的…這個圓圓大大、白拋拋又玉咪咪的小東西真是可以說是來者不拒,不過吃久了,人也開始挑剔起來,幾個不錯的牌子生吃,其它的就放在餅干或面包上當 pizza 一樣,加上蕃茄醬、蕃茄、香料、磨茹、德國香腸烤來吃,想想真是幸福的日子。

又說到德國香腸,因為同是歐洲,義大利有的便宜的超市來自德國(ex.penny market),所以這裡也可以買到很便宜的德國香腸,長得像熱狗一樣的德國香腸,一大把一大把地被包裝在玻璃瓶裡面,看著它就像是會被它那雙伸出來魔瓜給勾到一樣,不由得就把它帶回家。不管是水煮、炒的、放進烤箱還是放到熱狗面包來吃都是卡滋卡滋的,皮Q又內嫩,加上一些我從加拿大學來的金黃色"炒洋蔥"就更完美了,做一些生菜SALAD或chips來盤飾,讚! :Q~

義大利的食物,很少吃到不好吃的,繼上篇那個天天都會吃上好幾片的 pizza 之外,義大利還有幾個家戶喻曉的東西,說起它們響~亮的名號沒有半個人不知道的,最吸引我的還是Tiramisu提拉米蘇和義大利ice cream,義大利人做的提拉米蘇那個多重層次rich的口感,很少有人會不敗倒在它的石留裙下,即做每天都去同一家餐廳,手工製作的提拉米蘇還是讓人有種每次吃到的感覺不盡相同。

目前為止在台灣吃到的Tiramisu很多滋味也是很好,不過都是非常的整齊少了一種手工的溫馨和自然(不過也有吃到過難吃的)。說到難吃,那麼就一定要提一下我去過的那家紐西蘭高級餐館,那個Tiramisu,不管是看起來、吃起來都像是巧克力cake非常大的一個,一點都不綿軟,令人懷疑,不知那名字是不是取錯了呢!?

well, 雖然Tiramisu很厲害,但要是尼有機會吃到Tiramisu口味的冰淇淋,保証有一種當上女王的感覺(雖然義大利只有總統),義大利冰淇淋口味眾多、它的魅力人人都知道,不管走到法國小巷還是巴塞隆那的大街都可以看到標榜著義大利冰淇淋的ice cream專賣店,即使是台灣的百貨公司也不例外吧 :) 義大利不只冰淇淋和服飾出名,還有幾個在全球都很受歡迎的巧克力廠牌,像是我最喜歡的金沙和kinder健達巧克力也是出自義大利這個形狀像靴子的國家,意外的發現kinder在義大利出了各種不同的巧克力產品,有吃起來像巧克力夾檸檬奶油的小片cake、有大塊厚實的鬆脆餅干夾榛果巧克力,更不用說那大大小小的蛋狀牛奶巧克力。不過價格差不多,加上稅金並沒有比台灣便宜哩 :(

另一個在義大利很普遍的是生火腿,一般都切成一片一片薄薄的,QQ的…可能是我不喜歡生的肉品,總覺得有總腥味,Jilly實在不懂得該怎麼欣賞它。但這可是義大利人愛得不得了的東西!!他們對醃肉品的著迷程度,即使是走在中古世紀的蜿蜒小巷裡都看得見,看到門口吊著的那一大支一大支長得像乾木柴的豬"腿",二個月…那個view已經讓我看到永遠無法將它從我的記憶裡刪除…

還有還有,不可不提到的-義大利的面包幾乎可以說是比pizza更常被食用的東西,各種大小形狀,就像法國面包一樣,外表摸起來實在硬的不得了,很難相信那個是可以拿來吃的東西,但是,吃一次就會喜歡了,嘿嘿,果然不能只看外表的,並不是只有人。而它的吃法和一般西方人的吃法並無大異,是佐餐的食品。另外Jilly還發現一種超好的東西,那就是…DIY面包,它算是半成品,要用之前把它拿出冰箱,那進烤箱,15~30分鐘之後就有新鮮好吃的面包了,隨自己的喜好烤焦一點或軟一點,即使在家裡也可以品嚐剛出爐的面包耶!外脆內軟,真是方便又好吃!!

說了這麼多的好吃食物,其實Jilly在義大利的這二個月還瘦了3公斤多,而且完全沒有故意做什麼運動,只是像平常一樣每天下午騎車出去在城裡走一走。我也很努力的在想這到底是什麼原因,因為我是那種從小就有些胖胖的、體重很難會有變化的人,以前試了很多的方法,即使是我在巴西時候,除了走路玩要,每天在33~41度高溫下、頂著大太陽騎二個小時bycicle,一個月後也才瘦了二公斤。而現在…居然沒運動就瘦了3kg多?!!這是我從國中以來體重最輕的一次,真是一大突破…

so 想來想去,列出幾個有可能的因素大家參考一下:

一個是自己在家煮的時候,油就放少少除非是油炸品。

另一個就是Yogurt,幾乎每天都吃的"原味低脂Yogurt",大大的一瓶,它在義大利和一些西方國家很普遍、每個超市都會賣,我還蠻喜歡的,只有一點點酸、很清爽的牛奶味,加在食物裡很好吃,所以幾乎每次都會在我的盤子裡加個二大匙。把它代替美奶滋加在三明治裡也很棒,我是很喜歡,不過各人口味不同,大家當參考 :) 我得來找找台灣有沒有這個好東東…

Jillyb 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

來到義大利就想到義大利薄皮pizza,那壁爐高溫燒烤出來的薄薄脆脆、香傳街里地滋味,保証讓尼吃一口就會上隱,忍不住一口接一口吃掉一大個!! 那如果是來到切片的pizza店,那就更不得了!!不只是pizza、還有跟pizza口味很像的叫ciacina,單片的、雙片包起來的,看尼是要瑪格麗特、火腿、還是各式蔬菜、chesse...種類琳琅滿目,一定會點上好幾個,?滋!!?滋!讓尼吃到欲罷不能!!!

當然,在吃pizza的同時總是想來配罐可樂什麼的,可是在這些店裡,可樂的價格突然之間大翻身,有種讓人誤以為這些店是靠可樂賺錢的錯覺 (ps.唯一吃到難吃的 pizza 在 pisa) 如果說義大利的pizza店讓人有"靠可樂賺錢的錯覺",那麼,巴塞隆那的某些餐館就絕對是仗著可樂至富的!!有些中等價位的店buffet一人也才12歐元,一餐下來二個人要喝掉5平可樂(因為很小)+水,一平可樂單價就要4歐元(合台幣一百六十多元)我的媽呀~可樂比buffet還要貴!!

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